sábado, novembro 27, 2004

Taijiquan

A palavra Taiji apareceu pela primeira vez no livro: Clássico das Mutações (Yi Jing, ), escrito na Dinastia Zhou (1112 - 255 A.C.).
Significa Grande Ultimato ou a força que é capaz de gerar, a partir do vazio (Wu Ji, ), a polaridade Yin e Yang que mutuamente se apoiam, variam, se contraem ou expandem.É baseada neste conceito filosófico que a arte marcial Taijiquan - Punho do Grande Ultimato é criada na Dinastia Song (960 - 1127 D.C.) pelo Daoista Zhang San - Feng .
Originalmente criado para o combate, a sua teoria de luta é usar a suavidade contra a dureza e o circular para neutralizar o linear ou o rectilíneo. Para alcançar este objectivo, o corpo tem que estar suave e os movimentos devem ser fluidos e naturais.
O Taijiquan realça o desenvolvimento do Qi ou energia interna. Uma mente concentrada conduz o Qi e fá-lo circular em todo corpo. Por esta razão, o Taijiquan é utilizado no ocidente para manter a saúde e aumentar a longevidade.

(Um pequeno texto, mas muito curto, para tentar explicar a "nobreza" desta arte...
Retirado do site da YMMA. O link está aí ao lado.)